40代 高齢妊活

40代でも諦めない!2人目高齢妊活

【葉酸は必要!でも・・・】錠剤が苦手、すぐに飲み忘れるならコレ!

読了までの目安時間:約 6分
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「葉酸は摂取したほうがいいのはわかってるけど、どうも錠剤が苦手で・・・。」

 

「葉酸サプリを飲んでるけど、すぐに飲み忘れてしまって」

 

妊活の1つとして葉酸サプリを飲んでいる、または飲もうとしている方ってたくさんいますよね。でも実は錠剤をうまく飲み込めなくてサプリじゃない方法で葉酸を摂りたい、あるいは1日に3回とかに分けて飲むとどうしても忘れてしまうという声をよく聞きます。あなたもあてはまっていませんか?

 

こんにちは^^モカです。

 

実はわたしは錠剤は飲めるのでサプリでも大丈夫なんですけど、すぐに飲み忘れるタイプなんですね。買った最初の頃は張り切ってちゃんと飲むんですが、数日もたつと絶対に忘れてしまいます。サプリって毎日ちゃんと続けて飲んで初めて効果ってあらわれてくるんですけどね。

 

で、これじゃせっかくお金出して葉酸サプリ買ったのにダメだって思ってサプリ以外の方法で葉酸って摂れないかって探したら、良いものを発見したんですね。

 

川村ひかるさんが行っていた「ABC妊活」から学ぶべきこととは?

読了までの目安時間:約 6分

こんにちは!モカです。

 

 

芸能人の川村ひかるさんが、不妊治療を乗り越えて第一子を妊娠されたとニュースがありましたね。

良かったですね^^

 

 

川村ひかるさんのコメントの中で、「うん、うん、そう思う」と共感できる部分がありました。

 

このコメントは、まさに実際に不妊を経験していないと出てこない、経験者ならではの思いだなと思います


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胚移植後の着床を妨げないように便秘からサヨナラするには?

読了までの目安時間:約 6分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体外受精の胚移植後の過ごし方ってみなさん、どうされていますか?

 

なるべく安静を心がけていますか?

激しい運動以外はいつもどおりに過ごしていますか?

 

実は私は便秘体質なのですが、いつも胚移植をして判定日までの間、するっと出てくれないと卵が着床するのに流れてしまうのではと不安で仕方がなかったんです。

 

でもある時、知人から教えてもらった物でわりと調子がよくなったんです。

 


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